NEGE CALENDÁRIO SEMANA 10 | 2 E 3 NOV
2 E 3 DE NOVEMBRO 2019
JOGO DE BENJAMINS A ADIADO PARA DIA 22 DEZEMBRO.
O caminho faz-se caminhando.
| JUVENIS CD II DIVISÃO SÉRIE D JORNADA 6 | LAAC X NEGE DOMINGO 3 NOV 9.00 PARQUE DE JOGOS DA CANADA |
| INICIADOS CD II DIVISÃO SÉRIE C JORNADA 6 | SEVERFINTAS X NEGE DOMINGO 3 NOV 11.00 ESTÁDIO MUNICIPAL SEVER DO VOUGA |
| FEMININO S19 CD FEMININO JORNADA 4 | NEGE X CD FEIRENSE SÁBADO 2 NOV 15.30 PD GAFANHA DA ENCARNAÇÃO |
| FEMININO S15 CD FEMININO JORNADA 2 | NEGE X AC COCUJÃES DOMINGO 3 NOV 15.00 PD GAFANHA DA ENCARNAÇÃO |
| INFANTIS A SÉRIE E JORNADA 7 | NEGE X SC FERMENTELOS SÁBADO 2 NOV 9.00 PD GAFANHA DA ENCARNAÇÃO |
| INFANTIS B SÉRIE H JORNADA 6 | UD MOURISQUENSE X NEGE SÁBADO 2 NOV 10.15 ESTÁDIO MANUEL CASTRO AZEVEDO |
| BENJAMINS A SÉRIE H JORNADA 6 | NEGE X GD EIXENSE SÁBADO 2 NOV 11.30 – ADIADO PARA 22 DEZEMBRO 2019 PD GAFANHA DA ENCARNAÇÃO |
| BENJAMINS B1 SÉRIE I JORNADA 5 | NEGE X SC FERMENTELOS DOMINGO 3 NOV 9.00 PD GAFANHA DA ENCARNAÇÃO |
| BENJAMINS B2 SÉRIE H JORNADA 5 | AD TABOEIRA B X NEGE SÁBADO 2 NOV 10.15 COMPLEXO DESPORTIVO TABOEIRA |
| TRAQUINAS A SÉRIE H JORNADA 4 | NEGE X CASA DO BENFICA AVEIRO SÁBADO 2 NOV 11.30 PD GAFANHA DA ENCARNAÇÃO |
TREINO – A MOtivação
“Durante cada o treino, seja qual for o desporto, tens de ir para além daquilo que achas que é o teu limite.
Começas a correr, a rematar, e fazer exercícios e depois de um tempo achas que chegaste ao limite, que esgotaste toda a energia,
quando na verdade chegaste ao que eu chamo de “primeiro fôlego”.
É neste momento que te esforças para chegar ao segundo fôlego, isto só chega depois de alguns minutos de sofrimento.
Quando o treinador apita e sentes o coração a explodir do peito,
tu tens se conseguir recuperar o fôlego em 2 minutos, caso contrário é melhor abrires uma tabacaria, quer dizer que estás no ofício errado .”
Johan Cruyff
” O Caminho faz-se caminhando “
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