NUTRIÇÃO NUTRIÇÃO Alimentação Saudável – DGS NOTA INTRODUTÓRIA Os praticantes de desporto de todos os níveis sempre aspiraram a chegar mais longe e mais depressa com a ajuda da alimentação. Desde a antiguidade clássica que se consomem determinados alimentos ou partes de animais como “ajuda” ergogénica ao desempenho físico. Estas superstições chegaram praticamente até ao … Continue a ler NUTRIÇÃO NO FUTEBOL